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 　　大學(xué)生的情緒和情感是否健康，要看他對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)生活、對(duì)自己、對(duì)他人是否具罰積極的態(tài)度，是否能保持樂(lè)觀(guān)穩(wěn)定的心境，是否能對(duì)影響情緒的事物作出正確的理解和正常的反應(yīng)。具體地說(shuō)，大學(xué)生健康的情感應(yīng)具有下述的基本特征：

　　(一)熱愛(ài)學(xué)習(xí)

　　大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)。一個(gè)心理健康的大學(xué)生必然熱愛(ài)學(xué)習(xí)，努力對(duì)事物進(jìn)行探究以獲得新知識(shí)。努力掌握新的科學(xué)技術(shù)以解決現(xiàn)實(shí)生活中的新問(wèn)題。如果學(xué)生都不愛(ài)學(xué)習(xí)，厭倦學(xué)習(xí)，或者只是熱衷于某些消極而無(wú)益的活動(dòng)，如沉溺于玩牌、酗酒或獲得性體驗(yàn)等，顯然是情感不健康。

　　(二)熱愛(ài)生活

　　熱愛(ài)生活，個(gè)儀表現(xiàn)為關(guān)心計(jì)會(huì)生活，還表現(xiàn)為積極參與社會(huì)生活，樂(lè)于參加一些重大的政治、文化和娛樂(lè)括動(dòng)，并努力克服生活中的困難與挫折，不折不撓地追求實(shí)現(xiàn)美好的生活目標(biāo)，從奮斗中體驗(yàn)到快樂(lè)。

　　(三)悅納他人

　　悅納他人就是能正確理解人與人之間的關(guān)系，認(rèn)識(shí)別人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處;能理解別人的情感，并樂(lè)于同別人交往;村別人的缺點(diǎn)和弱點(diǎn)持寬容的態(tài)度;能同情別人的痛苦。并積極幫助別人解除痛苦。

　　(四)悅納自己

　　悅納自己，即從總體上對(duì)自己持肯定接納的態(tài)度。雖然知道自己在外貌或個(gè)性上有某些不足之處、但認(rèn)為自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處是主要的，因而是自我認(rèn)可、自我接納的。

　　(五)保持樂(lè)觀(guān)而穩(wěn)定的心境

　　大學(xué)生能適應(yīng)環(huán)境的變化與外界事物的影響而保持樂(lè)觀(guān)穩(wěn)定的心境，這是情緒健康的重要特征。但是，保持樂(lè)觀(guān)而穩(wěn)定的心境既有賴(lài)于長(zhǎng)助教育的培養(yǎng)v也有賴(lài)于個(gè)體隨時(shí)有意識(shí)地調(diào)節(jié)與控制。

　　(六)情緒反應(yīng)合手同齡人的常態(tài)

　　青年人情緒的敏感件和反應(yīng)的強(qiáng)度”服高于成人。他們?cè)诠?jié)日喜慶或觀(guān)看球賽時(shí)，比成年人更容易興高采烈、歡呼雀躍。但是，如果大學(xué)生的情緒反應(yīng)既與現(xiàn)實(shí)不符(如個(gè)當(dāng)笑時(shí)笑，不當(dāng)哭時(shí)哭)，也與同齡人的情緒反應(yīng)不符，表現(xiàn)出類(lèi)似少年的過(guò)分幼稚、沖動(dòng)而缺乏白控的能力，則是情緒不健康的表現(xiàn)。