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　　教育國(guó)際交流協(xié)會(huì)主辦的2016中國(guó)國(guó)際教育展將于10月22-23日在北京國(guó)家會(huì)議中心開幕。來自澳大利亞、奧地利、比利時(shí)、加拿大、中國(guó)、哥斯達(dá)黎加、塞浦路斯、捷克、丹麥、芬蘭、法國(guó)、德國(guó)、香港、匈牙利、印度、愛爾蘭、意大利、日本、韓國(guó)、馬來西亞、新西蘭、菲律賓、波蘭、葡萄牙、俄羅斯、新加坡、西班牙、瑞典、瑞士、泰國(guó)、荷蘭、土耳其、英國(guó)、阿聯(lián)酋和美國(guó)逾40個(gè)國(guó)家和地區(qū)近500余所海外院校參展。騰訊出國(guó)頻道現(xiàn)場(chǎng)報(bào)道展會(huì)最新盛況。特邀各院校代表及留學(xué)(課程)專家為我們上一堂留學(xué)精品課。

　　劉靜湲：各位同學(xué)，各位家長(zhǎng)，大家好！今天很高興能有這個(gè)機(jī)會(huì)到這里跟大家分享一些留學(xué)的經(jīng)驗(yàn)。其實(shí)初到國(guó)外的時(shí)候每個(gè)同學(xué)或多或少都會(huì)遇到一些心理的小小的問題，但是慢慢熟悉了以后時(shí)間過長(zhǎng)以后就會(huì)過去，其實(shí)大家不必特別擔(dān)心。

　　曾經(jīng)我也作為一個(gè)小留學(xué)生到加拿大留學(xué)，所以也有一些親身的經(jīng)歷。我們?cè)谛睦沓霈F(xiàn)問題，往往可能會(huì)出現(xiàn)在到了國(guó)外以后的一個(gè)月到半年之間。因?yàn)槌醯絿?guó)外的時(shí)候，你會(huì)很新鮮，對(duì)于外界的事物充滿了好奇，對(duì)于一個(gè)不同文化充滿了興奮的求知，所以這個(gè)時(shí)候可能這種孤獨(dú)感會(huì)被沖淡。但是隨著時(shí)間慢慢的變長(zhǎng)，你的孤獨(dú)感會(huì)滋長(zhǎng)，像繁重的學(xué)業(yè)、語言的障礙，包括想家的感受，可能都會(huì)讓我們心理慢慢地出現(xiàn)一些小小的波動(dòng)。

　　其實(shí)對(duì)于我來講，剛到加拿大在寄宿家庭居住的時(shí)候遇到了非常好的父母，他們不光關(guān)注我的飲食起居，對(duì)于我的學(xué)習(xí)也是特別嚴(yán)格要求。我剛到加拿大的時(shí)候，其實(shí)還是非常適應(yīng)的。但是隨著進(jìn)入大學(xué)的學(xué)習(xí)開始以后，競(jìng)爭(zhēng)非常激烈。因?yàn)樵诩幽么蟮拇髮W(xué)是采取的末尾淘汰制，所以學(xué)習(xí)壓力特別大。這個(gè)時(shí)候我們之前的學(xué)習(xí)方法已經(jīng)不能夠完全適應(yīng)了，無論你怎么樣努力可能成績(jī)上都不會(huì)像以前一樣隨隨便便拿個(gè)90分。這個(gè)時(shí)候更多的時(shí)間是花在了圖書館、與朋友聚會(huì)，或者是自己的生活時(shí)間變少。慢慢的由于繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，心理上會(huì)出現(xiàn)小小的情緒。

　　當(dāng)時(shí)我記得我在入校第一年大學(xué)心理健康程度評(píng)估和第二年的相比，我第二年有了一個(gè)明顯的下降。我們的心理咨詢老師也找我約談，可能是說我的心理健康狀況不是很好。經(jīng)過了一段時(shí)間的溝通和交流以后，也是在心理老師慢慢的輔導(dǎo)之下，我的心理狀況就逐漸好轉(zhuǎn)。

　　其實(shí)父母和學(xué)生不用過多擔(dān)心心理出現(xiàn)的問題，因?yàn)樵趪?guó)外的大學(xué)非常注重心理健康，每一個(gè)學(xué)校都會(huì)配有專業(yè)的心理咨詢老師。在開學(xué)的時(shí)候會(huì)對(duì)每一個(gè)學(xué)生做心理健康程度的評(píng)估，所以說如果你的心理出現(xiàn)了問題的話，這些老師會(huì)及時(shí)跟蹤你的狀況，然后對(duì)你進(jìn)行心理的疏導(dǎo)，也可以幫助學(xué)生能夠盡快地度過。

　　我們?cè)趯W(xué)習(xí)當(dāng)中不光是美國(guó)的常青藤名校，其實(shí)像加拿大或其他很多國(guó)家的學(xué)校對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)以外的能力是非常看重的。對(duì)于我來講這幾年的工作經(jīng)驗(yàn)來講有三點(diǎn)是非常重要的：

　　第一是領(lǐng)導(dǎo)力。

　　第二是溝通能力或社交能力。

　　第三是團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

　　可能這三點(diǎn)是國(guó)外大學(xué)或國(guó)外的招生官最為看重的，也是我們?cè)谏暾?qǐng)當(dāng)中是最重要的三個(gè)能力。

　　其實(shí)這些能力不光是對(duì)我們?cè)诮窈蟮男@生活當(dāng)中起著至關(guān)重要的作用，在今后走到工作當(dāng)中也是對(duì)這種能力是非常需要的。

　　領(lǐng)導(dǎo)力是在世界比如說排名前50的頂尖大學(xué)，他們都會(huì)認(rèn)為在為世界培養(yǎng)領(lǐng)袖型人才，所以他們認(rèn)為學(xué)生具備一個(gè)良好的領(lǐng)導(dǎo)能力是非常重要的。他們通常也會(huì)認(rèn)為有良好領(lǐng)導(dǎo)能力的學(xué)生，一般來講是非常有主見的，不容易被其他的因素所左右，而且敢于承擔(dān)重大的責(zé)任，所以他們也會(huì)認(rèn)為這些學(xué)生是最具培養(yǎng)價(jià)值的學(xué)生。

　　在選擇學(xué)生或者錄取學(xué)生的時(shí)候，他們也會(huì)從幾方面去考察。比如說通過面試，或者說通過一些額外的申請(qǐng)，就是我們的申請(qǐng)材料會(huì)出你的一些具體的事例，能夠凸顯出你這些特性的事情。在這些來講，可能在我們?nèi)粘５臏?zhǔn)備當(dāng)中可以突出地去描寫一些平時(shí)日常的學(xué)習(xí)，或者是在生活當(dāng)中可以讓你體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)能力的事件。

　　溝通和社交能力，因?yàn)樵趪?guó)外教授在講課當(dāng)中是1.5小時(shí)到2小時(shí)，每一堂課的信息量非常大，可能我們?cè)谡n上不能完全領(lǐng)會(huì)教授的想法和意見。這個(gè)時(shí)候就需要我們同學(xué)在課下，或者是在教授的辦公時(shí)間去找到教授問問題。如果是一個(gè)具備很好的溝通能力，或者是協(xié)調(diào)能力的學(xué)生，他們可能更容易得到教授的幫助。換句話說，教授會(huì)更樂于給予你過多的幫助。不光是在跟教授的溝通當(dāng)中，包括我們的學(xué)習(xí)、生活中，比如說一個(gè)具備很好溝通能力或社交能力的學(xué)生，可能會(huì)結(jié)交更多的伙伴，在學(xué)習(xí)或生活當(dāng)中出現(xiàn)問題的時(shí)候可以得到更多的幫助。

　　團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，我認(rèn)為團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力可能是在國(guó)外的招生官或者是大學(xué)是更為看重的。其實(shí)在國(guó)外，幾乎所有的作業(yè)都需要我們團(tuán)隊(duì)去完成，而不是獨(dú)立的個(gè)人去完成。在這個(gè)過程當(dāng)中，我們不光是可以接受不同的聲音或建議，更需要我們?nèi)ソ邮芘u(píng)。我們團(tuán)隊(duì)幾個(gè)小伙伴需要去合作，然后共同地把功課或作業(yè)做好可以得到高分。基本上在加拿大上學(xué)的時(shí)候，你的團(tuán)隊(duì)當(dāng)中的同學(xué)可能都是來自于不同的國(guó)家、不同的文化，可能大家的想法和思想都是完全不同的，所以需要一個(gè)更好的配合和磨合，然后以便達(dá)到一個(gè)更好的結(jié)果。

　　基本上在國(guó)外比如說團(tuán)隊(duì)的作業(yè)都是由教授打分，以及小組以外的同學(xué)打分，和這個(gè)小組同學(xué)之間互相配合打出的分?jǐn)?shù)，最后算得一個(gè)平均分。其實(shí)團(tuán)隊(duì)的合作，將決定于你的作業(yè)完成得好壞。你的作業(yè)完成得很好得到的分?jǐn)?shù)，將取決于你自己最后可以拿到的分?jǐn)?shù)。其實(shí)在國(guó)外學(xué)習(xí)當(dāng)中，這種團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力是非常重要的。

　　今天很高興能夠跟大家分享這些留學(xué)路上的經(jīng)驗(yàn)，也希望我的這些小小的經(jīng)驗(yàn)可以幫助到后邊的想要前往國(guó)外留學(xué)的同學(xué)，謝謝大家 !