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 大家都知道，學習是一個閉環的過程，分成課前，課中，課后三個時間節點。這所謂的“六步走”其實就算不說大家也是基本都知道的，每一條說出來基本上都是“啊，我也知道這是對的”，但關鍵在于落實。

上課之前

在課前，孩子最該做的就是提前預習，所謂預習，不僅僅是打開書本看一遍就好，更是要沉浸進去，親自去感受到底下一節課要學的是哪些知識點，帶著疑惑去學習。

課堂上

在課中間這個時間點，只有一步，就是全神貫注在課堂，認真聽講。上課期間切忌自己鉆牛角尖，不聽老師的思路，不跟著老師的節奏。課上可以不記筆記，下課再找筆記整理工整的同學借來整理，課上能不分心就不分心，全神貫注跟著老師的思路走，哪里斷了，及時記下來，課后再想。

下課后

對于課后的時間利用，其中最重要也是大家普遍做的最不好的應該是改錯和總結這兩步。

改錯，高中孩子在學習物理的時候一定要準備一個錯題本，錯題本的意義是提醒自己曾經在什么地方犯過錯誤，以后遇到這樣的問題一定要格外留神，所以建議整理錯題的時候一定要抄題；知識點總結，在每章，每個模塊的知識學習之后一定要學會自己總結知識網絡圖，高中物理是一個相對完整的知識體系，比如高一的力學體系，高二的電磁體系之間的每個知識點都要當成一個整體來學習，切忌學了新的忘了舊的。

知識3層次

練習+整理+拓展

所謂知識的“三層次”指的是如何做題，畢竟我們的終極目的是高考，大量做題接觸不同題型和考法是必須的。

眾所周知，只聽課而不做題，只學新知識而不進行鞏固，是不能學好物理的，那么在做題的時候，我們要避免盲目的“題海戰術”，要爭取做一道題會一類題，這就要求大家進行合理的選題，并在做題之后進行整理和拓展，也就是所謂的舉一反三。如果做一道題需要10分鐘，那么你整理和拓展這類題的時間很可能要花費1個小時，這樣的做題才是真正有效的！

現在高考也越來越重視物理實驗。在高考物理中，實驗課占比是15%，而我們一旦把這15分拿到，就拿下了物理的一半考點和內容，甚至幫助我們解決50分的考點內容！因此，高考物理實驗分分必爭，分分必學！

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