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 　　空乘人員在飛機上的美容法則,護理要訣。

　　1.上飛機后坐定后，先徹底卸妝潔面，然后涂上保濕霜和防曬霜，接著，就可以靜靜地閉目養神了，途中，每隔2-3小時，可以用化妝棉蘸保濕水滋潤臉部肌膚，然后補涂層保濕霜。

　　2.長途飛機，坐姿非常重要，調整到你認為身體最舒適的位置，并向空姐多要一個靠枕，墊在腰部，緩解腰部的受力壓力。盡量將腳抬高，防止腳和腿有浮腫的現象。準備一雙厚棉襪子，穿上拖鞋，讓腳盡量放松。

　　3.在干燥的機艙，要多補充水分，我們的飲食習慣可能是喝口味較重的飲料，但這會造成你下飛機后，肌膚變得暗沉無光的。所以一定是礦泉水，當然，番茄汁也是不錯的選擇，能補充維他命C，并讓面色紅潤。

　　4.由于機艙的壓力，往往在打開管狀產品如眼霜、護唇膏時，產品都會溢出來，讓你措手不及，還浪費了好多的產品。所以，在飛機上還是盡量使用瓶裝的產品。

　　5.手部和唇部往往很容易被忽視，所以一定要常備手霜和護唇膏在身邊，隨時涂抹。

　　6.長途飛行中，可以在清潔肌膚后敷上保濕面膜，靜靜躺上15-20分鐘后，再把保濕面膜拿下，然后輕輕為臉部進行按摩，讓面膜中所含的精華液被肌膚完全吸收，使肌膚潤澤又光滑。

　　如果你不想引人注目，就選擇透明的凝膠質地面膜，厚厚的敷上一層，下機前記得按摩臉部，然后再用面紙拭干凈，也是不錯的深層保濕方式。

　　7.肌膚感到干燥時，立刻補給保濕噴霧，讓肌膚清爽起來，然后一定要用紙巾吸干肌膚上的多余水分，建議還可適量將噴霧噴在空氣中，起到自制加濕器的作用。