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我們常常聽(tīng)到有的家長(zhǎng)說(shuō):

孩子初中學(xué)習(xí)很好，到高中成績(jī)一落千丈，學(xué)習(xí)也很刻苦，晚上看書到深夜1、2點(diǎn)，可成績(jī)就是不穩(wěn)定，忽上忽下落差很大，家長(zhǎng)是既心疼又著急。相反大部分學(xué)霸成績(jī)穩(wěn)定而且學(xué)習(xí)沒(méi)有那么辛苦，這是什么原因呢？

1.忽略基礎(chǔ)，過(guò)分浮躁

有的同學(xué)初中學(xué)習(xí)成績(jī)很好，到了高中還用初中的學(xué)習(xí)方法，比如大量刷題，臨考突擊等，短期內(nèi)追求總分大幅提高，復(fù)習(xí)時(shí)心浮氣躁，一會(huì)兒翻這本參考書，一會(huì)兒看看那本習(xí)題集，一晚做幾十道題還嫌少，而考試時(shí)發(fā)現(xiàn)效果并不佳。主要原因是沒(méi)有抓住基礎(chǔ)，要知道基礎(chǔ)題在高考中占80%分啊。衡量復(fù)習(xí)效果的高低不是以看書多少做題多少為標(biāo)準(zhǔn)。有時(shí)精做一題勝過(guò)泛做十題，讀透一個(gè)知識(shí)點(diǎn)勝過(guò)粗翻一本書。

2.學(xué)習(xí)進(jìn)度未能緊跟老師的學(xué)習(xí)安排

在高中學(xué)習(xí)中，不乏喜歡撇開(kāi)老師的學(xué)習(xí)安排而獨(dú)立搞自己學(xué)習(xí)計(jì)劃的孩子，不排除里面有個(gè)別成功的，但大部分是多走彎路步入歧路的短視行為，這方面慘重失敗的教訓(xùn)是屢見(jiàn)不鮮的。就連自學(xué)能力極強(qiáng)、思維素質(zhì)扎實(shí)全面的高考狀元們也以親身的教訓(xùn)再三告誡同學(xué)們：自己的學(xué)習(xí)小計(jì)劃一定要服從老師的大計(jì)劃，千萬(wàn)不要甩開(kāi)老師另搞自己的一套。

3.缺少自我歸納和總結(jié)

許多同學(xué)總以參考資料上面已系統(tǒng)化整理好內(nèi)容為借口，不愿意動(dòng)手做扎實(shí)細(xì)致的整理筆記。其實(shí)，學(xué)習(xí)中的錯(cuò)題、疑問(wèn)、焦點(diǎn)、疏漏、遺缺等反饋錯(cuò)源信息都是很寶貴的增分點(diǎn)，自己動(dòng)手整理的知識(shí)筆記是自己的腦力思維結(jié)晶，經(jīng)過(guò)反復(fù)思考的內(nèi)容能深扎在大腦深處，潛意識(shí)會(huì)增強(qiáng)對(duì)它的熟知感。通過(guò)自我歸納和總結(jié)，才能做到舉一反三，熟練掌握。

4.不善于制訂科學(xué)的小計(jì)劃

在緊跟著老師安排走的大前提下，制訂一份留有時(shí)間彈性的小計(jì)劃是每一位學(xué)生應(yīng)切實(shí)做到的。計(jì)劃執(zhí)行不好的原因，一般是時(shí)間安排不當(dāng)，缺乏彈性、機(jī)動(dòng)性，造成自我復(fù)習(xí)東一榔頭西一錘，漫天撒網(wǎng)，效果不好。解決這個(gè)問(wèn)題的方法是：制定階段性復(fù)習(xí)目標(biāo)，在大計(jì)劃下制定科學(xué)的小計(jì)劃，再推進(jìn)小計(jì)劃完成，自然就實(shí)現(xiàn)大計(jì)劃了。

5.缺乏清晰的高考奮斗目標(biāo)

“我想考上大學(xué)”、“我想考上某所學(xué)校”只不過(guò)是一種籠統(tǒng)的泛化的模糊的高考目標(biāo)，對(duì)潛意識(shí)學(xué)習(xí)潛能的刺激力度不大。高中三年，更要對(duì)自身的學(xué)習(xí)成果有深入的了解，可以不斷根據(jù)情況變化調(diào)整具體目標(biāo)。也就是說(shuō)，需要一個(gè)恒久、量化、清晰、明確、具體的高考目標(biāo)牽引自我潛意識(shí)去努力，克服學(xué)習(xí)中的重重困難。

6.沒(méi)有養(yǎng)成自我調(diào)節(jié)積極心態(tài)的好習(xí)慣

三分鐘熱度是同學(xué)們學(xué)習(xí)中常犯的通病，每天應(yīng)該隨時(shí)用自我想像、自我暗示、自我談話、自我反省、自我激勵(lì)、自我鞭策等多種激發(fā)方法突破心理上的學(xué)習(xí)高度極限，煥發(fā)出心靈的巨大潛能，使自己每時(shí)每刻處于自信、樂(lè)觀、向上的自信學(xué)習(xí)狀態(tài)。