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有調(diào)查稱：考試的成績有80%是由平時的知識掌握程度決定的，15%是考前一個月的復習整理，5%則是學生的考試狀態(tài)以及發(fā)揮。我們暫且以此為依據(jù)計算一下，以高考總分750分為例：750×20%=150，也就是說，考生做好考前一個月的復習整理，并在考試中狀態(tài)良好，超長發(fā)揮，就可拿到這150分，這對平時模擬成績在200分左右的高三學子來說，是不是很有誘惑力。

當然，這么算并不是十分準確，但也說明了日常積累、復習、考試狀態(tài)三者之間的比重關(guān)系，所以高三學子要把握住復習整理與考試狀態(tài)這20%的因素，尤其對成績在200分左右的考生來說，抓住這20%可以讓成績提高100多分，可以有更多選擇院校的機會。那如何把握住這20%呢？

1、整理錯題本

整理錯題本的精髓是讓學生將錯題回爐淬煉，有利于孩子吸收新知識、溫習舊知識，從錯題找出知識點漏洞、挖掘出平時考試時中不好的解題方式、思維等弱點，不斷填補知識裂縫，起到鞏固知識的作用。

整理錯題本是學校老師普遍提倡的一個學習習慣，有一些同學都沒有整理錯題本的學習習慣，不過不用著急，從像這樣的一模大考前一個月開始執(zhí)行，對提高成績還是有不少幫助的。

在大考之前做整理錯題本，必須要聚焦到以往大考卷的試題知識點上。例如物理做過10張模擬卷，把模擬卷上的錯題集中整理。在整理的時候，建議同學們按照知識點整理，根據(jù)知識模塊整合錯題，可以尋求老師幫助，找出同一知識點同一類型錯題的共性。建議再額外找同類習題強化訓練，失分多且錯誤率高的題型優(yōu)先練習，學會統(tǒng)計分析，整合數(shù)據(jù)以便分次序一一掌握。

2、掌握好考試節(jié)奏

考試的節(jié)奏其實非常重要。經(jīng)常有學生在試卷的答題時間分配不合理,有時候為了糾結(jié)一個選擇題或者填空題，導致大題沒有時間解答。學生們在復習刷題時就要找到自己的答題節(jié)奏，設定鬧鐘分配好每個部分答題的時間，形成答題順序以及時間慣性。

3、調(diào)整好考試狀態(tài)

臨近考試， 堅決反對慌里慌張，漫無目的的復習。真正該做的有兩點：

第一，概覽錯題本，看重點，告誡自己不能重犯。

第二，把常見的題型加深印象，重溫解題思路。

記住保證合理的飲食，充足的睡眠，精神放松，集中精力應對高考。

不止有一個月，我們還有三個月的復習時間，希望成績在200分左右的考生都能把握這三個月，調(diào)整好狀態(tài)，成績提高至少150分。