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　　我們讓孩子接受教育的目的到底是什么？花錢讓孩子上各種補習班、興趣班，送孩子出國求學，是想給孩子一個什么樣的未來？

　　是為了讓孩子能獲得高分、上一個好學校、從而有個好工作、好收入、好事業(yè)，最后過上幸福的生活！

　　其實，我們自己也是這么過來的，我們真的幸福嗎？我們這樣做，能讓孩子們未來的生活獲得幸福嗎？

　　韓國70年的實踐，學生幸福感很差

　　韓國前教育部長、首爾大學名譽教授文龍麟，最近在中國創(chuàng)新論壇上，分享了韓國的70年來的研究結論。

　　韓國和我們有相近的文化背景，相似的教育體制，一樣高難度的高考，一樣殘酷的社會選拔制度。我們同樣采用“6334”（注）制度篩選出優(yōu)秀學生，為培養(yǎng)這些優(yōu)秀學生的學校評優(yōu)，以有貢獻和學歷優(yōu)秀為最高價值。學生、父母、老師和地方團體沉浸到學歷競爭和成績競爭中。

　　韓國的教育水平在OECD（經(jīng)濟合作與發(fā)展組織）的評選中，排名一至三名，但OECD同時也指出，這樣的教育制度并不能讓自己的孩子感到幸福！

　　以下我們把文龍麟教授的發(fā)言做了一些小結。

　　好處：教育推動國家經(jīng)濟發(fā)展

　　韓國學歷水平提高了很多，教育的各領域在OECD中都是一到三名，在國際奧林匹克競賽中也名列前茅。

　　奧巴馬公開提出以韓國教育為榜樣。根據(jù)聯(lián)合國的統(tǒng)計，韓國是文盲率最低的國家。

　　IBRD（國際復興開發(fā)銀行）等將韓國作為榜樣介紹給發(fā)展中國家。

　　韓國四年學制的大學是世界最高水平，在西方發(fā)達國家留學的比例也很高。韓國總?cè)丝谶€不到5000人，大多數(shù)都是自己掏錢留學。

　　韓國博士、碩士的比例相當高，這是發(fā)展的潛在資源。

　　韓國成為以教育推動國家經(jīng)濟發(fā)展的優(yōu)秀案例。

　　負作用：學生的幸福感和滿足感不足

　　學生以成績?yōu)橹行?，競爭文化成為主流，排斥、厭惡變得更常見，加劇了?yōu)秀生和“差生”之間的不平等。

　　學生還會形成團體，彼此關系緊張，甚至相互斗爭，學生暴力和團體孤立現(xiàn)象變得普遍，導致了年輕人的壓抑。

　　非知識性項目如道德、體育、音樂被忽視，導致學生難以實現(xiàn)德智體美全面發(fā)展的教育目標。

　　此外，學業(yè)競爭導致校外私人教師的出現(xiàn)。家庭月收入的1/5到1/6花在家教上，負擔很重。在過去70年間，韓國減少私人教育費用的努力幾乎沒有成效。

　　多才多藝的人追求自己的夢想往往被排斥，很難獲得發(fā)展機會。針對成績的反復訓練，也使有創(chuàng)意的學生被排斥。

　　各種民意調(diào)查里，國民對教育的不滿最嚴重。

　　OECD顯示，韓國學生成績很好，但學生的幸福感和對生活的滿足感很低。學校不是幸福的地方，多方面的發(fā)展得不到重視，這樣的教育將會被看成失敗的教育。

　　因此，把經(jīng)濟增長、人民收入增加、分配均衡作為幸福來思考是不恰當?shù)摹?/p>

　　幸福教育更符合21世紀的趨勢

　　針對這些問題，韓國提出了代替方案——幸福教育。

　　在幸福教育的視角下，以學習優(yōu)異者為中心的教育理念不符合創(chuàng)意人才時代的特點，很難使學生的生活體驗和學習共存，這不符合二十一世紀的時代精神。

　　好的教育是指不但過程重要，出現(xiàn)的結果也很重要，教育的最終目標是收獲最后的幸福，教育要明確的使人出現(xiàn)幸福的感覺。

　　培養(yǎng)幸福力量的教育

　　幸福力量的成熟和增進是幼小初高大學的幸福教育不可懈怠的課題。

　　幸福的人和不幸的人區(qū)別在于幸福力量的差異。

　　要培養(yǎng)國民對幸福力量的認知，也希望目前的教育者通過教育課程努力培養(yǎng)幸福力量。

　　現(xiàn)在是二十一世紀，國民的幸福才是一個國家的時代使命。

　　什么是幸福？它并不是與身俱來的

　　近期心理學家通過科學的方式研究感到更幸福的人，探究使人感到幸福的原因到底是什么，發(fā)現(xiàn)同樣的條件下每個人的幸福感不一樣。有些人覺得很幸福，有些人覺得不幸福。積極心理學家列舉了幸福的五大要素：積極的情緒、專注度、人際關系、自我實現(xiàn)和自我存在感。

　　美國積極心理學的代表學者Ed Diener做過這樣的闡述，自身生活中獲得滿足，經(jīng)常感到快樂，并且有疼痛、憤怒等負面情緒，這樣人的幸福指數(shù)很高。

　　日本春山茂雄博士在《腦內(nèi)革命》一書中說，當我們感知幸福的時候，其實是生理在分泌一種內(nèi)嗎啡，即幸福感是體內(nèi)內(nèi)嗎啡的分泌。

　　吃飯能帶來愉悅，人在生理基礎上是快樂的；在實現(xiàn)安全、愛和尊嚴的需要的過程中，伴隨著更大量內(nèi)嗎啡的分泌，讓你感知自己的幸福；最重要的是，當你完成自我實現(xiàn)的時候，內(nèi)嗎啡就到達非常高的水平，遠遠超出吃飯帶來的幸福感。

　　這種生理和心理的結合，使人能夠體驗到幸福感，是一個需要訓練、感知且不斷提高的過程，因為幸福不是與生俱來的。

　　家長怎么訓練孩子的“幸福感”

　　我們沒有辦法改變現(xiàn)有的教育制度，而且即便是改革，也不會是一蹴而就的。

　　那你怎么樣幫助孩子養(yǎng)成良好的習慣，使孩子終生幸福呢？

　　1.形成建設性習慣

　　這些建設性習慣包括，管理好自我情緒、積極樂觀、感恩生活、學會欣賞等。這些好的習慣如果能融入到日常生活中，孩子就能管理好自己的思想去創(chuàng)造幸福的情緒。

　　2.學習自我管理習慣

　　經(jīng)常鍛煉身體，健康飲食以及冥想都與幸福緊密相關。孩子能夠更好地管理好自我，相應的幸福感就會上升。

　　3.培養(yǎng)樂趣，經(jīng)常微笑

　　俗話說的好，笑是良藥，包治百病，這真的是一個真理。我們笑得越多，我們就越感覺到幸福。笑的確能改變我們身體的化學因素。所以，我們要培養(yǎng)孩子的一些樂趣，增加孩子笑的次數(shù)，從而擺脫郁悶的情緒。

　　4.管理好自己的情緒

　　管理好自己的情緒并不意味著要否認自己的糟糕情緒，首先我們要做的就是承認自己的一些不好情緒。其次就是要把自己消極的情緒轉(zhuǎn)化成積極的情緒。當然了我們都無法直接快速地從消極轉(zhuǎn)化為積極，這中間需要一個過程。有時候一個思維方式的改變就能改變我們的情緒。

　　5.引導積極自我對話

　　我們都需要一個領隊人來引導我們戰(zhàn)勝生活中的許多障礙，但其實最佳的領隊人就是我們自己。所以，父母要引導孩子學會積極的自我對話，自我鼓勵，自我表揚等。

　　6.培養(yǎng)樂觀態(tài)度

　　幫助孩子養(yǎng)成積極樂觀的態(tài)度。只有心態(tài)樂觀了，孩子心情才能一直保持希望，這樣幸福感也會上升。

　　7.在日常小事中找到樂趣

　　生活中有許多洋溢著快樂的小事情，比如太陽東升，夕陽西下，每天就這樣重復著，這是一件多么神奇的事情啊。孩子需要在日常生活中的瑣碎事情中感知幸福。

　　8.學會優(yōu)化人際關系

　　調(diào)查研究證明，幸福的人往往有著良好的人際關系。所以，父母要教會孩子正確處理人際關系，盡管這可能會花費很多時間，但是良好的人際關系對人的幸福指數(shù)提高有著非常重要的作用。

　　9.培養(yǎng)感恩的態(tài)度

　　我們不要對自己得不到的東西念念不忘，這只會徒增煩惱。相反我們要感恩已經(jīng)擁有的東西。教育孩子學會感恩，這會減少很多煩惱。

　　10.為悲傷留些空間

　　生活充滿了歡樂，但是即使是最快樂的人也會有悲傷和痛苦的時刻。我們在生活中總會遇到一些痛苦，或大或小。承認我們的悲傷情緒并不意味著我們深陷其中，不能自拔。而是要學會接受這些悲傷的情緒。我們要開心幸福，但不是要壓抑我們的感情。