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今天有同學咨詢老師，說自己在面試空姐的時候總是緊張，一緊張就什么都忘了，就通過不了空乘面試，這樣有什么辦法來讓我不緊張呢？在此老師要跟同學們說明一點，緊張是肯定都會有的，完全不緊張也是不可能的，那么怎么緩解緊張就是關鍵，今天老師就有以往的經驗給同學們做一個解答。

一、認真的表情

面試時候緊張那是難免的，但是你要展現出你的認真，那就會讓你展示出不一樣的一面，不僅可以緩解緊張，還能讓考官對你另眼看待喲！緊張的時候一定不要左顧右盼，眼神到處飄、抖腿等等，這些都是大忌。然而認真的表情都很耐看的。所以當面試官提問的時候，認真看著他，安靜凝神傾聽，在他一句話中關鍵詞停頓的位置，微笑示意表示自己跟得上。這才是你的取勝之道。

二、自然的口語銜接

面試的時候一緊張啊，就愛斷片，一斷片你就答不上來，一答不上來，你就得呵呵了，能達到對答如流的境界其實很簡單。雖然日常說話是不要總說「然后」、「就是」、「嗯……」等詞匯，但是這些詞如果出現頻率不算太高，是不會給人特別明顯的感覺的。這類詞匯如果穿插在你的回答當中，會顯得你心態很平和，放松，會加分的！

三、表現的讓人舒服

處處讓人感覺舒服，其實就是你的舉止大方得體，其實說到大方得體也沒有一定之規，這個完全因人而異，就算是微笑也是每個人各有各的方法。之前面試過一個女生，大學期間參軍，在部隊呆了兩年。整個人都是一種英姿颯爽的感覺，講話的時候聲音很大而且有點沙啞，坐姿標準得不行，言談之間一本正經，根本看不到笑臉。按照大家常說的「面試標準」來看，她不會微笑、音量控制得不好、姿態拘謹不隨和…應該是根本不能通過的。但是冷漠、嚴肅、一板一眼等元素，在這個姑娘身上絲毫不讓人反感，反而給人一種雷厲風行、值得信任的感覺。所以說，別讓面試標準框死，規矩是死的，人是活的，讓別人感覺到舒服，完全是自然流露，發乎內心的。

四、你到底來干什么

有了上面的防身利器，最后要做的，就是擺正心態了。不要總是想著我要成功，給自己平添壓力，要告訴自己，只要盡心盡力，就一定能成，平常心態最重要。總之，不要一門心思放在我要成功上，也不要把目光只局限在小范圍內，目光放長遠。