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　　案例1：

　　A的父母非常在意A的學(xué)習(xí)情況，面對(duì)即將到來(lái)的高考，父母更是開(kāi)足了馬力。進(jìn)入高三后，父母每天詢問(wèn)A的學(xué)習(xí)進(jìn)展和復(fù)習(xí)情況，不斷地介紹自己的學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗(yàn)，還精心選了幾位輔導(dǎo)老師幫助A復(fù)習(xí)功課。最初，A在父母的督促下，信心十足，動(dòng)力滿滿。可日子久了，A逐漸感到疲勞和厭倦，覺(jué)得很難達(dá)到父母的期望。

　　案例2：

　　B是個(gè)敏感的孩子，面對(duì)高三壓力很大。父母不想再給B施加壓力，選擇在家中回避高考話題。每當(dāng)爸爸不小心說(shuō)到考試時(shí)，媽媽都示意爸爸不要繼續(xù)說(shuō)下去；每當(dāng)B提起學(xué)習(xí)，媽媽也會(huì)岔開(kāi)話題。雖然知道父母小心翼翼講話是為了自己，但B感到肩上的擔(dān)子更重了。

　　分析：

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　　“家有考生，父母難當(dāng)。”高考不僅是對(duì)考生的考驗(yàn)，也是對(duì)父母的考驗(yàn)。上述兩個(gè)案例中的父母，在自己處于壓力、緊張和焦慮的情形下，還在盡力幫助孩子、為孩子著想，著實(shí)不易。A的父母與孩子積極溝通，為孩子出謀劃策；B的父母細(xì)膩周到，盡力為孩子減輕壓力。盡管如此，父母還有很多困惑。也許其他父母也會(huì)發(fā)現(xiàn)：雖然自己努力嘗試過(guò)很多方式，但效果依然不理想。那么，父母該如何調(diào)整與完善，從而更好地陪伴考生呢？

　　擺正心態(tài)，多用智慧

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　　每個(gè)家庭都將高考作為這一年的頭等大事。但過(guò)分看重“一考定終身”往往適得其反。人的發(fā)展不僅限于一場(chǎng)考試。孩子在這一年經(jīng)歷的不是決定一生的高考，而是一個(gè)真正走向成年、努力追尋幸福的過(guò)程。在這段歷程中，孩子展現(xiàn)出的拼搏、抗壓、耐挫、平和、樂(lè)觀、合作等品質(zhì)，才是影響孩子未來(lái)持續(xù)發(fā)展和幸福生活的關(guān)鍵要素。北京市第四中學(xué)校長(zhǎng)劉長(zhǎng)銘曾說(shuō)：“你的孩子能成為一個(gè)幸福的人，就已經(jīng)是個(gè)優(yōu)秀的人了。”在備考中，父母要擺正心態(tài)，更多地關(guān)注如何培養(yǎng)孩子積極的品質(zhì)，要多關(guān)注孩子的發(fā)展。

　　釋放壓力，助人助己

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　　上述案例中，B的爸爸經(jīng)常不自覺(jué)地提起考試。很多父母不管談什么話題都會(huì)聯(lián)系高考。其實(shí)，這些行為是父母內(nèi)心緊張、著急的一種表現(xiàn)。孩子是敏銳的，能捕捉到父母身上細(xì)微的、甚至是行為背后的焦慮。面對(duì)一直焦慮的父母，孩子很難以積極的心態(tài)準(zhǔn)備和迎接高考。所以，父母要擅于覺(jué)察自身的焦慮，釋放自己的壓力，在照顧孩子之前，先照顧好自己。

　　真誠(chéng)溝通，交流心得

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　　A家只交流學(xué)習(xí)，B家不交流學(xué)習(xí)，這兩種做法效果都不理想。首先，父母要換位思考孩子的需求。孩子在巨大壓力下，需要更多地傾訴和抒發(fā)情緒，以及來(lái)自他人的理解和支持。家庭要為孩子提供一個(gè)自由吐露心聲的環(huán)境，父母要多聽(tīng)孩子的感受，讓孩子感到自己備考中的情緒在家中能得到理解和允許。其次，注重家庭對(duì)話的作用，交心重于交流學(xué)習(xí)。時(shí)事、運(yùn)動(dòng)、娛樂(lè)是不錯(cuò)的話題，父母和孩子可在輕松的氛圍里釋放壓力，交流心得。

　　家校合力，攜手進(jìn)步

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　　A的父母急切地指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)，這代表了一部分父母的做法。事實(shí)上，父母了解的是孩子的某些特點(diǎn)及孩子在家的表現(xiàn)，而知識(shí)學(xué)習(xí)、考前復(fù)習(xí)、學(xué)法指導(dǎo)屬于教師的專業(yè)領(lǐng)域，老師積累的經(jīng)驗(yàn)比父母更豐富。所以，父母要信賴?yán)蠋煟嘈艑W(xué)校會(huì)為孩子安排合理、有效的復(fù)習(xí)計(jì)劃與指導(dǎo)。同時(shí)，父母也要與老師溝通孩子的特點(diǎn)，不能完全依賴學(xué)校和老師，對(duì)孩子不管不顧。家庭與學(xué)校在同一方向上努力，才能促使孩子更快成長(zhǎng)。

　　相信孩子，放手逐夢(mèng)

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　　最了解孩子的人終究還是他們自己，只有他們最清楚自己的強(qiáng)項(xiàng)、弱項(xiàng)，知道自己的渴望與追求。紀(jì)伯倫曾在詩(shī)中寫(xiě)到：“你們是弓，你們的孩子是從弦上發(fā)出的生命的箭矢。”“你們可以給他們愛(ài)，卻不可以給他們思想。因?yàn)樗麄冇凶约旱乃枷搿?rdquo;所以，父母要相信，孩子正在邁向成年，他們需要并能克服困難、迎接挑戰(zhàn)。父母也要還權(quán)于孩子，讓孩子承擔(dān)人生的歷練，追尋自己的幸福。