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大學生如何進行自我管理
發布日期：2013-04-10
自我校推行成功素質教育以來，我校在學生工作管理、教學水平質量上都取得了很大的成績，在令人驕傲自豪的同時，也對我校的學生提出了新的目標和要求。這一年來，學校積極開展“三自教育”，希望我校學生能通過“自我管理、自我教育、自我服務”在學習生活中取得更大的進步，具備更優良的成功素質，爭取在五年內可以成為社會上的搶手人才。所以，如何更好地幫助學生進行自我教育、自我管理、自我服務是這一年來學生工作的重點和難點。
大學生的自我管理，包括大學生對自身的生理、心理、行為等方面的自我認識、自我感受、自我料理、自主學習、自我監督、自我控制、自我完善。具體來說，我認為，大學生自我管理就是通過反饋分析服務好自己三個方面，即了解自我長處、管理自我目標、學會做事和與人相處。
一、自我管理的入門——了解自我長處
了解自我最重要的就是找到自己的長處——這是大學生首先要做的事情。也許要用整個大學的時光，但越早發現對將來的發展越有利。發現長處不能靠閉門苦想，而要通過實踐檢驗并實施反饋分析。所以，作為大學生，要敢于嘗試，在大學學習期間要盡可能地涉獵廣泛的書籍，在假期時要抓住每一個實踐機會。一個有效的方法是，無論何時，只要你作出了一個重要決策或采取了一項重大行動，你都把你期望的結果記錄下來。3至6個月后，把實際結果與你的預期進行一下比較。通過嘗試比較，就清楚明了在眾多的抉擇中，有些是自己沒有天賦，沒有技能干好的。而在某些方面上你卻一點即通，上手很快。人生短暫，善于明白自己長處的學生就懂得學習自己擅長的東西，從“入流”向“一流”沖刺，而不會在自己能力低下的領域里浪費精力，從“非常笨拙”爭取做到“馬馬虎虎”。一個人的成就，只能建立在長處和強勢上，不可能建立在短處和弱勢上。
當然，一個人的成長是動態的，特別是對于可塑性強的大學生而言，其具有的長處也是不斷發展補充的。長處可以靠挖掘，也可以靠培養。為了更好生存，人的無限潛能也能幫助自己激發和形成新的長處。因而，尋找長處不是固有的模式和框架，而是不斷定期進行反饋分析，把尋找長處、培養長處與發揮長處統一于實踐，才能讓長處充分發揮作用而真正成為一種競爭的優勢。
在大學，學生在不斷的學習生活中難免有諸多抱怨，對自己對身邊總有著這樣的不滿意和那樣的不順心，這也很正常。也許對于很多人來說，當年青有精力時，卻沒有做事的外部條件，當外在條件成熟時，可能人老沒精力了。但所謂“非才之難，所以自用者實難!”善于自我管理的人，才擅于自用其才，才能在廣闊天地間讓長處充分發揮，抓住機遇，走向成功!
二、自我管理的核心——目標管理
在明確了自己的長處之后，接下來就是目標的管理。 “做‘正確的事’比‘正確的做事’更重要。”問目標是什么，就是“做正確的事”。它包括下面兩方面。
一是設立目標，讓生活有明確的方向。不想當將軍的士兵不是好士兵，作為一名大學生，首先要志向遠大，目標明確。設立目標，要把握三個要點，一是你的目標一定要結合你的優點，圍繞你的長處來構思。設立的目標，要能強化你的長處，專注于你的長處，把潛在的優勢轉化為現實的優勢。二是目標必須具體，不能含糊其詞，任何人都不可能去實現一個模糊的目標。比如，你打算考某個資格證，打算畢業時考研，并且打算畢業后找一份什么樣的職業等，一定要把資格證的名稱、考研的專業，職業的性質確定下來。三是目標要適中，既不能眼高手低，也不能自卑自賤。雖古人云：“取法乎上，得乎其中;取法乎中，僅得其下。”但我們設立的目標如果太超過自己的知識、能力水平了，那么目標就會成為空中樓閣。
二是要分解目標，讓你隨時充滿緊迫感。目標可區分為長期目標、中期目標、短期目標三類。長期目標要瞄準“未來”，要把眼光放到畢業后的人生當中;中期目標是當您設定了長期目標后，將它分為兩半的目標。若設定一下10年期的長期目標，就把中期目標定為5年，5年比較10年，其實現的可能性更大。接著將5年再分成兩半，直到您得到了1年期的短期目標時，再按月分下去;短期目標是您應該最為關注的目標，其一般不要超過90天，這樣能取得更好的效果。通過這樣分解，你就可以把有限的精力放到當前的目標中去，全力以赴。
談起目標，像大學生最為看重的就是英語的四六級考試了。對于我校的學生來說，英語的底子都比較薄，所以學習英語、學好英語是一個很讓大學生們頭疼的事情。曾舉背單詞作為學習英語的經驗交流：如果一下子讓你把5000個單詞背會，你可能覺得任務太艱苦，沉重，不可能，但如果我計劃一年的時間呢?我半年要背2500個，一個月我可以計劃背417個，每天我只需要背熟14個單詞。與其我們定個氣吞山河的目標——5000個單詞，除了嚇倒自己沒有其他任何意義以外，還不如用務實的心態將之必要的切割，定下一天背熟14個單詞的目標。當然，對于任何目標而言，沒有堅持的目標談不上是目標，只是念頭。
三、自我管理的重要內容——學會做事和與人相處
自我管理最終是要去服務社會，融入他人，而不是一味地管理“自我”。所以自我管理很重要的作用和意義是在于它的社會性——學會做事和與人相處。學生經過了大學教育，最終是要進入社會的，所以在大學教育中，在學生自我管理的內容中，重視社會性素質能力的提高是十分關鍵的。歸根結底——“學會做事做人”。做事，除了做好事，做對事外，還要提高工作效率，以最佳的方式完成事。做人，除了做好人，做對人外，還要做個成長快，成功快，受人歡迎和敬佩的人。
學好做事做人有幾個基礎。
一是順應良好的個性習慣。盡管我們說大學新生是站在同一條起跑線上，但他們實際上是帶著將近二十年的人生履歷進入大學生活的，一般都有自己的習慣。幫助學生區分他們習慣中那些是好的習慣，那些是壞的習慣，并設法改掉壞習慣是非常重要的。起草美國《獨立宣言》的民主先驅富蘭克林的做法是，把壞習慣開列一個清單，按程度排序，下決心一個一個地改掉，每改一個劃一個，直至劃完為止。對于好習慣，要強化并順應。比如在學習方式上，有的人是閱讀者——通過讀收獲最大;有的人是傾聽者——通過聽收獲最大。只要能學到知識，這兩種都是好習慣。關鍵在于你自己屬于哪一類。
二是合理利用時間。微軟公司董事長比爾蓋茨就把自己的成功歸于抓住機會并學會時間的掌控。大學生最大的資源就是年青，充滿活力。掌控時間，就是要合理利用學生擁有的時間(青春年少)和精力(充滿活力)資源去換取知識和能力。我們要幫助學生學會善于協調兩類時間。一是他控時間，如學校安排上課、實驗的時間;二是自控時間，即屬于自由支配的時間。一個人每天效率最高的時間只有20%，所以要用20%的時間做80%的事情。此外，鍛煉身體并不是浪費時間。
三是借助他人的力量。一件事情的成功往往是多方面合力的結果，而我們每個人的能力是有限的。因此，你要善于利用這些資源和能力來完成共同的任務。所謂聚沙成塔，眾人拾柴火焰高!
四是善于溝通。現代社會是一個競合時代。單槍匹馬的孤膽英雄基本沒有用武之地了。即使是英雄，也要有人支援。大學生生活的圈子小，人際關系相對簡單，但學生要學會把所處的環境看成是練兵場，培養與人相處的技巧，學習建立良好人際關系的能力。溝通，只要生活在社會上，就要與人打交道，相互溝通至關重要。了解別人，也讓別人了解自己。互通有無，才會有1+1>2的結果。要了解別人，就要學會換位思考，站在他人的立場上來分析問題，以同情的心態接受別人的觀點。培養自己迷人的個性，得體的衣著、善意的微笑、誠摯的言談、積極的進取心，從而讓別人了解自己，欣賞自己。通過溝通，建立起牢固的人際關系網，你就有了生產力!
善于做人做事是一個較大的范疇，涵蓋很廣，市場上也有很多相應書籍和碟片。以上的僅是我認為的大學生最重要的四個方面，其他方面很多就不一一敘述了。
學校管理做得再好，對于大學生來說只是一種外部的知識灌輸和秩序的強制執行。而此時的大學生正在積極發展探索、發現、分析、解決問題的能力，也正處在一個自我分辯、自我抉擇的時期。這種積極的、主動的認識自身主體的意識是很重要的。值得稱道的是，在我校成功素質教育的指導下，我校一直很注重這種大學生自我管理意識的形成和培養。我們作為素質導師的最主要的工作其實并不在于把學生管理多么多么地好，而在于如何給予學生好的觀念方法和建議，為他們創造一個良好的成長環境，讓他們更好地自我管理，幫助自己走向成功。
